Pęczotto z pomidorami
TM6 TM5

Pęczotto z pomidorami

4.5 (750 peringkat)

Bahan-bahan

  • 250 g kaszy jęczmiennej pęczak
  • 50 - 70 g sera mozzarella, pokrojonego na kawałki
  • 450 g pomidorów, pokrojonych w ćwiartki
  • 50 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 3 ząbki czosnku
  • 30 g masła
  • 2 łyżeczki oregano, suszonego
    atau 2 łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
  • ½ łyżeczki soli
  • 475 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    atau 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • liście bazylii, świeże, drobno posiekane, do dekoracji (opsional)

Nutrisi
per 1 porcję
Kalori
1428.8 kJ / 341.3 kcal
Protein
11.3 g
Karbohidrat
55.5 g
Lemak
10.8 g
Lemak Jenuh
6.3 g
Serat
6.3 g
Natrium
366 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua