Lewati ke konten utama Cari
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią

Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
4.6 165 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 40 menit
4 porcje
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • 4 filety z pstrąga, ze skórą np. łososiowego (ok. 150 g każdy)
  • 4 łyżki oliwy z oliwek
  • 3 łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 12 liści mięty, świeżej
  • 12 plastrów cytryn ekologicznej
  • 2 cukinie (ok. 350 g każda)
  • 300 g wody

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Protein 30 g
Kalori 1135 kJ / 274 kcal
Lemak 15 g
Karbohidrat 4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

LEKKIE OBIADY IV 20 Resep
Polandia
OBIADY Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 Resep
Polandia
W PAPILOTACH 10 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Małże po marynarsku

4.8(138)

1j 15 menit

Małże w mleku kokosowym i curry

4.9(57)

1j 10 menit

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

4.3(31)

1j 10 menit

Gulasz z ryb i owoców morza

4.7(158)

45 menit

Ravioli z krewetkami

3.9(43)

1j 40 menit

Kotlety rybne z musem z groszku i mięty

3.7(55)

1j 20 menit

Sałatka śledziowa z ziemniakami

4.4(20)

1j

Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku

4.1(15)

40 menit

Dorsz z ragout z nektarynek i pomidorów

4.3(20)

25 menit

Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną

3.8(20)

40 menit

Dhal z soczewicy ze szpinakiem i krewetkami

4.4(15)

35 menit

Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM5)

4.8(6)

1j

 Tampilkan semua