Lewati ke konten utama Cari
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią

Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
4.6 165 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 40 menit
4 porcje
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • 4 filety z pstrąga, ze skórą np. łososiowego (ok. 150 g każdy)
  • 4 łyżki oliwy z oliwek
  • 3 łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 12 liści mięty, świeżej
  • 12 plastrów cytryn ekologicznej
  • 2 cukinie (ok. 350 g każda)
  • 300 g wody

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Protein 30 g
Kalori 1135 kJ / 274 kcal
Lemak 15 g
Karbohidrat 4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

LEKKIE OBIADY IV 20 Resep
Polandia
OBIADY Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 Resep
Polandia
W PAPILOTACH 10 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Ryba z warzywami na parze

4.3(733)

1j 15 menit

Ryba w cieście bazyliowym

4.5(241)

1j

Ryba w piwnym cieście

4.5(435)

30 menit

Ryba pod kruszonką z pomidorowym ryżem

4.5(1.3K)

45 menit

Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków

4.7(1K)

1j

Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami

4.6(226)

55 menit

Curry z krewetkami, cukinią i ananasem

4.4(723)

35 menit

Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym

4.5(944)

55 menit

Śledzie w śmietanie i ziemniaki w mundurkach

4.5(332)

1j 25 menit

Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem

4.6(894)

45 menit

Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami

4.8(47)

40 menit

Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)

4.4(77)

1j 20 menit

 Tampilkan semua