![Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/DAF6BEDE-2079-4AED-88F3-10A7D60087BD/Derivates/F521B9DD-4C47-45D4-93E1-8EAE1FAAF2FE.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 250 g ryżu długoziarnistego, np. jaśminowego, basmati
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 20 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 20 g czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 1 łyżeczka kurkumy, mielonej
- 20 - 25 g oleju arachidowego
- 400 - 500 g filetów rybnych, np. z dorsza, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 400 g mleczka kokosowego
- 500 g wody
- 5 g cukru trzcinowego
- 15 - 20 g sosu rybnego
- 5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- sól, do oprószenia ryby
- pieprz czarny, mielony, do oprószenia ryby
- szczypiorek, świeży, drobno posiekany, do dekoracji (opsional)
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 2513.6 kJ / 600.8 kcal
- Protein
- 30.2 g
- Karbohidrat
- 59.1 g
- Lemak
- 22 g
- Lemak Jenuh
- 15.7 g
- Serat
- 1.2 g
- Natrium
- 424.8 mg
Resep alternatif
Tampilkan semuaŁosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50 мин.
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40 мин.
Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem
45 min
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50 мин.
Paluszki rybne i sos tysiąca wysp
45 min
Krewetki w sosie maślanym
25min
Zapiekanka ziemniaczana z łososiem i koperkiem
1 godz.
Bowl z ryżem i łososiem
50 мин.
Czarny makaron z krewetkami i sosem parmezanowym
45 min
Kremowe purée z cheddarem i krewetki z chili
1 godz. 10 min
Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze
50 мин.
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45 min