Perangkat & Aksesori
Risoto de cevada perolada, agrião e espargos
Persiapan 15 menit
Total 1j 15 menit
4 doses
Bahan-bahan
-
queijo parmesão50 g
-
dentes de alho2
-
azeite35 g
-
espargos verdes cortados em pedaços pequenos300 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
manteiga50 g
-
cevada perolada280 g
-
vinho branco40 g
-
sal1 c. chá de
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
água900 g
-
agrião só as folhas120 g
-
limão só a raspa1
-
manjericão cortado grosseiramente30 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Protein
16 g
Kalori
2086 kJ /
499 kcal
Lemak
25 g
Serat
10 g
Karbohidrat
52 g
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