Hambúrgueres de feijão-preto

Hambúrgueres de feijão-preto

4.3 80 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 40 menit

10 unidades

Bahan-bahan

pão duro
50 g
lima só a casca
½
dente de alho
1
azeite
30 g
feijão-preto cozido escorrido
450 g
ovo
1
piripíri em pó
½ c. chá de
orégãos
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
pães individuais
10
Folhas de alface q.b. p/ servir
Cebola roxa cortada em fatias finas q.b. p/ servir
Mostarda q.b. p/ servir
Ketchup q.b. p/ servir

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 unidade

Natrium 498.4 mg

Protein 9.8 g

Kalori 998.3 kJ / 238.6 kcal

Lemak 5.5 g

Serat 5.7 g

Lemak Jenuh 1.1 g

Karbohidrat 37.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

150 receitas - As melhores de 2014 150 Resep
Portugal

A Bimby® faz para congelar 31 Resep
Portugal

Faz o que te apetece 165 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Salada de arroz integral proteica

55 menit

Abóbora com risoto

1j 5 menit

Cogumelos recheados

40 menit

Chamuças

1j 30 menit

Caril de paneer e ervilhas

4j

Pãezinhos recheados com cogumelos

1j 20 menit

Pão pita com falafel

10j

Trouxas de legumes

1j

Esparregado com polenta frita

2j 30 menit

Hambúrguer de grão, milho e feijão

45 menit

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Tanpa peringkat

Enchiladas de feijão-preto

1j 20 menit

Tampilkan semua