Perangkat & Aksesori
Abóbora com risoto
Persiapan 10 menit
Total 1j 5 menit
6 doses
Bahan-bahan
-
abóbora (1600 g aprox.)1
-
Azeite q.b. p/ pincelar
-
sal3 c. chá de
-
passas de uva50 g
-
vinho branco100 g
-
queijo da Ilha80 g
-
cebola70 g
-
hortelã10 g
-
couve-lombarda cortada em juliana70 g
-
castanhas descongeladas100 g
-
açafrão-da-índia1 c. chá de
-
piripíri (opsional)½ c. chá de
-
manteiga40 g
-
arroz p/ risoto350 g
-
água900 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 dose
Natrium
1419.1 mg
Protein
10.6 g
Kalori
1877 kJ /
448.6 kcal
Lemak
10.2 g
Serat
2.2 g
Lemak Jenuh
6.4 g
Karbohidrat
78.7 g
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