Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Raw zucchini bolognaise (Thermomix® Spiralizer, using modes)
Persiapan 15 menit
Total 15 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
zucchinis ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)1 - 2
-
pine nuts30 g
-
red capsicum deseeded and cut into quarters1
-
fresh oregano leaves only1 tsp
-
sea salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
semi sun-dried tomatoes100 g
-
cayenne pepper1 - 2 pinches
-
filtered water80 g
-
walnut halves10
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
7.2 g
Kalori
856.4 kJ /
204.7 kcal
Lemak
12.5 g
Serat
5.7 g
Karbohidrat
21 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnya
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1h
Cauliflower hummus with green vegetables
1h
Hearty lentil chilli
50min
Crispy smashed potato salad with whipped feta
1h 35min
Mushroom and sauerkraut pierogi
2h 30min
The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)
20min
Hasselback beetroot salad with macadamia cream
1h
Coriander pesto pizza
1h 30min
Risotto pomodori with burrata
30min
Root vegetables with hazelnut pangrattato
40min
Bean ratatouille with halloumi
30min
Goats cheese and caramelised onion mille feuille
1h 50min