Perangkat & Aksesori
Lentil purée (Moujadarra)
Persiapan 10 menit
Total 1j 20 menit
6 portions
Bahan-bahan
-
brown onion cut into thin slices200 g
-
brown onion cut into pieces200 g
-
sunflower oil plus extra for frying60 g
-
dried lentils (brown)300 g
-
water1600 g
-
salt plus extra to taste2 tsp
-
ground white pepper plus extra to taste1 pinch
-
basmati rice rinsed50 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
941.7 mg
Protein
13.7 g
Kalori
1417.1 kJ /
337.4 kcal
Lemak
14.4 g
Serat
8 g
Lemak Jenuh
1.5 g
Karbohidrat
33.9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Travel the Middle East
12 Resep
Australia dan Selandia Baru
Australia dan Selandia Baru
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaChickpea ratatouille (gut health)
1 godz.
Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)
55 min
Potato and green pea curry
50 min
Caribbean curry
40 min
Lentil moussaka
3 godz. 30 min
Potato 'pizzas'
1 godz.
Pasta with fennel and tomato sauce
40 min
Filo spinach slice
55 min
Pasta with tomato, bacon and mushroom
35 min
Pizza Margherita
2 godz. 10 min
Ricotta gnudi with basil oil (Russell Blaikie)
6 godz. 30 min
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1 godz.