Perangkat & Aksesori
Abóbora de Natal recheada
Persiapan 15 menit
Total 3j
4 doses
Bahan-bahan
-
lentilhas verdes100 g
-
abóbora-manteiga grande (2000 g aprox.)1
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
tomilho só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer8 pés de
-
azeite mais q.b. p/ temperar35 g
-
cebola roxa cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
100 g sultanasarandos100 g
-
rosmaninho só as folhas1 pé de
-
noz-moscada1 pitada de
-
vinho tinto100 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
água mais q.b. p/ demolhar250 g
-
espinafres descongelados e bem espremidos80 g
-
pistácios50 g
-
Romã q.b. p/ guarnecer
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 dose
Natrium
1191.8 mg
Protein
11.2 g
Kalori
1734.6 kJ /
414.6 kcal
Lemak
15.3 g
Serat
9.3 g
Lemak Jenuh
2 g
Karbohidrat
60.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaHambúrgueres de feijão-preto
40 min
Salada de arroz integral proteica
55 min
Abóbora com risoto
1 h 5 min
Cogumelos recheados
40 min
Chamuças
1 h 30 min
Caril de paneer e ervilhas
4 h
Pãezinhos recheados com cogumelos
1 h 20 min
Pão pita com falafel
10 h
Trouxas de legumes
1 h
Esparregado com polenta frita
2 h 30 min
Hambúrguer de grão, milho e feijão
45 min
Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
No ratings