![Filo spinach slice Filo spinach slice](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4058F594-3B12-4037-9713-AC7309359F42/Derivates/F3DE21D9-7351-4676-8EA2-B06EDC6BE639.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 50 g olive oil, plus extra for greasing
- 100 g slivered almonds
- 50 g tasty cheddar cheese, cut into pieces
- 80 g brown onion, cut into halves
- 2 spring onions/shallots, trimmed and cut into thirds
- 40 g salted butter
- 1 tsp dried oregano
- 1 - 2 pinches cayenne pepper, to taste
- 1 - 2 pinches nutmeg, to taste
- 5 eggs
- 1 tbsp plain flour
- 200 g feta cheese, cut into pieces (3-4 cm)
- 500 g frozen spinach leaves, thawed and well drained (see Tips)
- 30 g lemon juice
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 5 sheets filo pastry
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 2512.5 kJ / 598.2 kcal
- Protein
- 22 g
- Karbohidrat
- 10.7 g
- Lemak
- 40.1 g
- Lemak Jenuh
- 13.3 g
- Serat
- 59.5 g
- Natrium
- 894 mg
Resep alternatif
Tampilkan semuaGwinganna biryani (TM6)
25 godz. 20 min
Black bean enchiladas
1小时 20 分钟
Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)
55 min
Asparagus risotto
40 min
Nachos with beans and cashew sour cream
50 min
Delicious coconut dhal (6 months+)
30 Min
Pasta with fennel and tomato sauce
40 min
Sweet potato lasagne
1小时 20 分钟
Mushroom stroganoff
20 min
Stuffed capsicums with herbed quinoa
30 Min
Sichuan zucchini and eggplant
1小时 15 分钟
Beetroot risotto
35 Min