Falafel

Falafel

4.0 68 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 25j 30 menit

35 portions

Bahan-bahan

dried fava beans (broad beans) (see Tips)
270 g
dried chickpeas
90 g
water for soaking
garlic cloves
8
brown onion cut into quarters
300 g
fresh coriander leaves only
5 sprigs
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 sprigs
salt to taste
1 - 2 tsp
ground black pepper
½ tsp
plain flour
2 tsp
ground cumin
½ tsp
ground coriander
1 tsp
bicarbonate of soda
1 tsp
baking powder
3 tsp
sunflower oil for frying (see Tips)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 198.1 mg

Protein 2.1 g

Kalori 504.4 kJ / 120.1 kcal

Lemak 10.2 g

Serat 1.9 g

Lemak Jenuh 1.1 g

Karbohidrat 4.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Authentic Lebanese 10 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Superfood salmon salad

1j 5 menit

Dukkah

25 menit

Tandoori chicken

45 menit

Soutzoukakia ("little sausages") with rice

1j

Sticky bottom dumplings (Brett McGregor)

1j

Chilli and cheese nachos

35 menit

Mini chicken kyivs

45 menit

Caramelised fennel and ricotta tarts with Parmesan crisps

2j 30 menit

Chilli and garlic prawns

1j 10 menit

Mushroom cappuccino

25 menit

Prawn saganaki with feta

35 menit

Crispy rice chicken salad with satay sauce

1j

Tampilkan semua