Chili com seitan

Chili com seitan

4.7 140 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 25 menit
6 doses

Bahan-bahan

  • seitan cortado em pedaços
    500 g
  • azeite
    50 g
  • cebola cortada em pedaços
    300 g
  • dentes de alho
    2
  • pimento vermelho cortado em pedaços
    200 g
  • tomate em pedaços
    200 g
  • malagueta cortada em rodelas
    1
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • cominhos
    ½ c. chá de
  • feijão-encarnado cozido e escorrido
    500 g

Nutrisi per 1 dose

Kalori 493.5 kcal / 2064.8 kJ
Protein 68.4 g
Lemak 10.6 g
Karbohidrat 32.6 g
Serat 6.2 g
Lemak Jenuh 1.5 g
Natrium 277.3 mg

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua