Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 40 g di pane fresco o raffermo a pezzi
- 40 g di latte
- 6 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 2 pezzi di scorza di limone, preferibilmente biologico (senza la parte bianca)
- 400 g di filetti di merluzzo a pezzi ( 3 cm)
- 1 uovo
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 spicchio di aglio
- 50 g di cipolla a pezzi
- 3 - 4 filetti di acciuga sott'olio, sgocciolati
- 600 g di passata di pomodoro
- Nutrisi
- per 1 porzione
- Kalori
- 983 kJ / 235 kcal
- Protein
- 21.7 g
- Karbohidrat
- 13 g
- Lemak
- 11 g
- Serat
- 2.1 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaSeppie e calamari in guazzetto di capperi e olive
40 min
Polpo alla Luciana
1h 30 min
Seppie ripiene su coulisse di pomodorini
50 min
Calamari ripieni
1h 30 min
Hosomaki (Modalità cuoci riso)
2sa 30 dk
Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)
1h 10 min
Polpette di alici
55 Min
Fregola ai frutti di mare
40 min
Bowl riso, salmone e avocado
30 min
Risotto ai frutti di mare (senza lattosio)
35 Min
Baccalà mantecato e rapa rossa di Antonia Klugmann
1h 30 min
Calamari in umido
55 Min