Sogliola gratinata e mele

Sogliola gratinata e mele

4.2 24 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
4 porzioni

Bahan-bahan

  • di pane integrale
    4 fette
  • limone preferibilmente biologico, la scorza grattugiata
    1
  • di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
    2 rametti
  • di olio extravergine di oliva + q.b.
    10 g
  • spicchio di aglio
    ½
  • filetti di sogliola (circa 400 g)
    4
  • sale q.b.
  • pepe bianco macinato q.b.
  • di acqua
    500 g
  • mela Granny Smith a fette sottili
    1

Nutrisi per 1 porzione

Kalori 282 kcal / 1182 kJ
Protein 21.8 g
Lemak 9.7 g
Karbohidrat 27 g
Serat 3.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua