Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Calamari cipolle e patate
Persiapan 15 menit
Total 50 menit
4 porzioni
Bahan-bahan
Dressing
-
8 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate
-
40 g olio extravergine di oliva
-
1 limone preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
-
1 cucchiaino di senape
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Calamari, patate e cipolle
-
700 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
350 g di patate pelate e a tocchetti (1 cm)
-
500 g di calamari freschi puliti
-
70 g di cipolla rossa a fettine sottili
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Protein
17.9 g
Kalori
1012 kJ /
242 kcal
Lemak
12.5 g
Serat
1.5 g
Karbohidrat
15.5 g
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