Cous cous marino (vegan)
TM5 TM6

Cous cous marino (vegan)

4.7 (31 peringkat)

Bahan-bahan

  • 1 spicchio di aglio
  • 1 peperoncino secco piccante (opsional)
  • 1 cucchiaino di alghe wakame essiccate a pezzi piccoli
  • 50 g di pomodorini secchi sott'olio, sgocciolati
  • 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 100 g di pomodori ciliegino a metà
  • 200 g di ceci in scatola, ben scolati
  • 190 g di acqua
  • 2 pizzico di sale, preferibilmente integrale
  • 150 g di cous-cous a grana media

Nutrisi
per 1 porzione
Kalori
1335 kJ / 319 kcal
Protein
10 g
Karbohidrat
45 g
Lemak
12 g
Serat
7 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua