Eszközök és tartozékok
Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 portions
Összetevők
-
1 oignon coupé en quatre
-
2 gousses d'ail
-
3 poivrons coupés en deux, évidés, coupés en lanières (0,5-1 cm de large)
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
400 g de tomates pelées en dés, en boîte
-
2 c. à café de paprika doux
-
1 - 1 ½ c. à café de cumin en poudre selon les goûts
-
1 - 2 pointe(s) de couteau de poivre de Cayenne, moulu selon les goûts
-
20 g de beurre pour la friture
-
4 œufs
-
sel
-
poivre noir, moulu
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
94 mg
Fehérje
12 g
Kalória
1234 kJ /
294 kcal
Zsír
15 g
Rost
10 g
Telített zsír
5 g
Szénhidrát
33 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Taste of Home - La cuisine arabe authentique
24 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDal de lentilles aux épinards
35p
Risotto rapide
25p
Bao buns farcis aux légumes
2óra
Poivrons farcis à la bolognaise de lentilles
1óra 15p
Tumbet (gratin de légumes à la majorquine)
1óra 15p
Chou chinois sauté
20p
Houmous aux poivrons
10p
Croustade aux champignons
1óra 15p
Gnocchis rapides à la tomate et au basilic
25p
Bowl de quinoa aux légumes verts et sauce au yogourt
50p
Soupe de légumes au boulgour
45p
Korma de légumes aux noix de cajou
55p