Stufato di manzo e gombo (كورما الدجاج بالبامية)

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra

4 porzioni

Összetevők

1000 g di gombi veerdi, freschi le estremità rimosse
3 cucchiai di aceto bianco
4 spicchi di aglio
200 g di cipolle in quarti
10 rametti di coriandolo fresco (választható) le foglioline lavate e asciugate
60 g di olio di oliva
300 g di carne di manzo, senza ossa a cubetti (3 cm)
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
500 g di polpa di pomodoro a pezzi
70 g di concentrato di pomodoro

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 700 mg

Fehérje 23 g

Kalória 1536 kJ / 367 kcal

Zsír 19 g

Rost 11 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 31 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Taste of Home - La cucina araba autentica 24 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Curry panang

45p

Couscous marocchino (كوسكوس بلحم الضأن و الخضروات)

Nincs értékelés

Lasagne ratatouille con pesto di pomodori

Nincs értékelés

Mac and Cheese vegano al forno

5óra

Omelette dei supereroi

50p

Frittelle di verdure multicolori

20p

Rösti vodese à la Papet Vaudois

Nincs értékelés

Padella di verdure alla mediterranea

30p

Wrap con moussaka

50p

Manti vegan

Nincs értékelés

Frittata alla caprese

Nincs értékelés

Casseruola di riso con mele

Nincs értékelés

Összes megjelenítése