Frittelle di verdure multicolori

3.9 13 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 20p

4 porzioni

Összetevők

400 g di verdure miste ad.es. zucchine, carote, zucca, broccoli a pezzi (3 cm)
2 uova, medie (53-63 g)
50 g di farina di farro
50 g di fiocchi d'avena
120 g di formaggio fresco spalmabile
1 cucchiaino di sale
2 cucchiai di olio di oliva

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 948 mg

Fehérje 12 g

Kalória 1437.7 kJ / 344 kcal

Zsír 21 g

Rost 6 g

Telített zsír 8 g

Szénhidrát 28 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sei un cuoco curioso 10 Recept
Svájc

Verdure nascoste per piccoli buongustai 5 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cavolfiori gratinati

50p

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

35p

Curry di zucca

30p

Torta salata con formaggio e porri

1óra 5p

Koshari (الكشري المصري)

Nincs értékelés

Molokhia (verdura egiziana) (ملوخية)

Nincs értékelés

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

Nincs értékelés

Bowl Chili sin Carne

Nincs értékelés

Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt

50p

Bowl di superfood con verdure

1óra 10p

Bowl vegana di ceci con salsa alle arachidi

50p

Pasta con pomodori e feta

50p

Összes megjelenítése