Ugrás a fő tartalomra Keresés
Pflaumen-Himbeer-Chia-Pudding

Pflaumen-Himbeer-Chia-Pudding
4.7 3 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 2óra 30p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Pflaumen entkernt, geviertelt, davon 2 in Scheiben
    8
  • Zitronensaft
    10 g
  • Zimtstange
    1
  • Rosmarin
    2 Zweige
  • Ahornsirup
    10 g
  • Himbeeren und etwas mehr zum Garnieren
    125 g
    125 g Himbeeren, TK
  • Chiasamen
    100 g
  • Mandeldrink
    400 g
    400 g Kokosdrink
  • Vanillepaste
    1 TL
  • Honig (optional)
    5 g
  • Zimt
    2 Prisen

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 77.2 mg
Fehérje 6.1 g
Kalória 954.4 kJ / 228.1 kcal
Zsír 9.7 g
Rost 14 g
Telített zsír 1.4 g
Szénhidrát 33.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Zeit für Zwetschgen 15 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Himbeer-Chili-Konfitüre

3.3(6)

25p

Carrot-Cake-Smoothie Bowl

4.3(271)

10p

Milchbrot

4.2(14)

24óra 20p

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

4.3(38)

24óra

Baked Beans aus den Varoma® Förmchen

4.4(155)

40p

Vollkorn-Frischkäse-Pancakes mit Grünkohl

4.1(45)

35p

Porridge mit Ananas

4.1(356)

25p

Süße Zwetschgen-Brötchen

5.0(2)

2óra 30p

Pochierte Eier

4.3(125)

15p

Avocado-Eier-Salat

3.9(39)

30p

Quinoa-Brot

3.4(38)

12óra 45p

Eggs Benedict

3.3(81)

30p

 Összes megjelenítése