Ugrás a fő tartalomra Keresés
Pflaumen-Himbeer-Chia-Pudding

Pflaumen-Himbeer-Chia-Pudding
4.0 12 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 2óra 30p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Pflaumen entkernt, geviertelt, davon 2 in Scheiben
    8
  • Zitronensaft
    10 g
  • Zimtstange
    1
  • Rosmarin
    2 Zweige
  • Ahornsirup
    10 g
  • Himbeeren und etwas mehr zum Garnieren
    125 g
    125 g Himbeeren, TK
  • Chiasamen
    100 g
  • Mandeldrink
    400 g
    400 g Kokosdrink
  • Vanillepaste
    1 TL
  • Honig (optional)
    5 g
  • Zimt
    2 Prisen

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 77.2 mg
Fehérje 6.1 g
Kalória 954.4 kJ / 228.1 kcal
Zsír 9.7 g
Rost 14 g
Telített zsír 1.4 g
Szénhidrát 33.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Zeit für Zwetschgen 15 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Haferflocken-Käse-Puffer

4.3(70)

40p

Grüner Krümel

4.6(372)

2óra

Tiramisu-Rolls

5.0(2)

4óra

Bananabread-Granola

4.7(91)

45p

Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme

4.0(263)

40p

Vollkorn-Walnuss-Granola

4.3(134)

1óra 10p

Vegane Eierspeise

4.1(367)

10p

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

4.9(21)

25p

Himbeer-Mohn-Kastenkuchen

4.6(282)

2óra 15p

Caprese-Baguette

4.5(135)

14óra

French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott

4.6(142)

30p

Baked Beans aus den Varoma® Förmchen

4.4(156)

40p

 Összes megjelenítése