Salade de riz croustillant, feta, avocat, maïs grillé & pois gourmands

5.0 6 értékelés

Előkészítés 29p

Összesen 1óra 10p

4 portions

Összetevők

250 g de riz
960 g d'eau
65 g d'huile d'olive
1 c. à café de paprika fumé, moulu
½ c. à café d'ail en poudre
½ c. à café de piment d'Espelette (választható)
du sel
du poivre moulu
150 g de grains de maïs doux en conserve égouttés et séchés
1 c. à soupe d'huile d'olive
150 g de pois gourmands
10 g de feuilles de coriandre fraîche
10 g de feuilles de menthe fraîche
20 g de miel
le jus de 2 citrons verts
1 c. à café de moutarde
1 avocat mûr en dés
graines de grenade (választható)
200 g de feta émiettée
graines de courge grillées
zeste de citron vert

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 494.9 mg

Fehérje 14.5 g

Kalória 2707.1 kJ / 647 kcal

Zsír 35.6 g

Rost 4.3 g

Telített zsír 11.1 g

Szénhidrát 69.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

La feta dans tous ses états 11 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Œufs cocotte à la fondue de poireau

40p

Bruschetta aux girolles et au beurre persillé à l'ail

2óra 55p

Wraps de blé noir au poulet au curry

1óra 15p

Crumble de tomates

50p

Salade de quinoa aux herbes et à la feta

35p

Tartine avocat-feta

25p

Cigares feuilletés aux épinards et à la feta

45p

Salade de courgette aux olives et feta

15p

Mâche aux pommes de terre rôties, jus d'agrumes

1óra

Cassolette de poissons

1óra

Salade de sarrasin, concombre et feta

50p

Salade de haricots, tomates et thon, vinaigrette au pesto

55p

Összes megjelenítése