Eszközök és tartozékok
Nuggets de poulet
Előkészítés 10p
Összesen 45p
20 morceau/part
Összetevők
-
30 g de farine de blé
-
30 g farine de riz blanc
-
1 ½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
-
80 g de chapelure
-
1 œuf légèrement battu
-
400 g filet de poitrine de poulet, sans peau coupés en cubes (3 cm), partiellement congelés
-
25 g d'huile végétale
-
1 - 2 c. à soupe d'eau
-
1 c. à café de mélange d'épices (herbes mélangées)
-
d'huile végétale pour la cuisson
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 morceau/part
Fehérje
4 g
Kalória
251 kJ /
60 kcal
Zsír
2 g
Rost
0.4 g
Szénhidrát
8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
CDM snack attack
6 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRouleaux de crevettes Tempura
2óra 40p
Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel
10p
Petits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes
Nincs értékelés
Corn dog
Nincs értékelés
Bitterballen
Nincs értékelés
Frikandelles
1óra
Boulettes de riz collant (Tang yuan) au sésame noir
Nincs értékelés
Banh mi au bœuf à la citronnelle
1óra 5p
Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini
Nincs értékelés
Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète
30p
Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes
15p
Boules Protéinées au Chocolat et au Beurre de Cacahuète
45p