Eszközök és tartozékok
Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat
Előkészítés 40p
Összesen 1óra
24 morceau/part
Összetevők
-
60 g cacahuète grillée à sec, non salée
-
60 g de flocons d'avoine
-
150 g lait concentré sucré
-
20 g de sirop de malt d'orge
-
45 g de miel
-
15 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée
-
½ c. à café de sel de mer
-
60 g de grains de millet
-
40 g de cornflakes
-
100 g chocolat au lait en petits morceaux ou en callets
-
100 g de chocolat noir 50% en petits morceaux ou en callets
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 morceau/part
Fehérje
2.82 g
Kalória
566 kJ /
135 kcal
Zsír
6.26 g
Rost
1.42 g
Szénhidrát
16.95 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine
28 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta
10p
Raviolis vapeur au porc et au chou
1óra 35p
Cacahuètes épicées
45p
Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète
Nincs értékelés
Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes
Nincs értékelés
Boules Protéinées au Chocolat et au Beurre de Cacahuète
Nincs értékelés
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
Nincs értékelés
Macarons salés à la mousse de chou-fleur et au caviar
8óra
Pre-workout Bars à la noix de coco sans cuisson
Nincs értékelés
Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel
Nincs értékelés
Porridge au matcha et à l'avoine cuit au four
Nincs értékelés
Pre-workout Pâte à biscuits aux pépites de chocolat
Nincs értékelés