Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

1.0 2 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

12 morceau/part

Összetevők

100 - 120 g de carottes coupée en morceaux (2 cm)
3 dattes Mejhoul, dénoyautées dénoyautées, coupées en deux
4 abricots secs
2 c. à soupe purée de pommes (non sucré)
2 c. à soupe de sirop d'érable
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
80 g de flocons d'avoine
30 g de farine de noix de coco
½ c. à café de cannelle, moulue
¼ c. à café de noix de muscade moulue
¼ c. à café de gingembre moulu
10 - 20 gramme de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée rouler

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 morceau/part

Nátrium 12.9 mg

Fehérje 2 g

Kalória 369.7 kJ / 88.4 kcal

Zsír 1.7 g

Rost 3 g

Telített zsír 1.2 g

Szénhidrát 17.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides

45p

Baguette flammekueche

40p

Brioches roulées salées

4óra 45p

Longuets aux olives, chorizo et emmental

2óra 45p

Pois chiches grillés

30p

Rillettes de maquereau

1óra 30p

Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel

10p

Muffins au citron et au pavot sans gluten

1óra 20p

Pain torsadé cheddar et ciboulette

3óra 25p

Croque-baguette thon-champignons

35p

Petits pains au porc (nikumans)

2óra

Chausson nîmois

2óra

Összes megjelenítése