Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

1.0 2 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

12 morceau/part

Összetevők

100 - 120 g de carottes coupée en morceaux (2 cm)
3 dattes Mejhoul, dénoyautées dénoyautées, coupées en deux
4 abricots secs
2 c. à soupe purée de pommes (non sucré)
2 c. à soupe de sirop d'érable
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
80 g de flocons d'avoine
30 g de farine de noix de coco
½ c. à café de cannelle, moulue
¼ c. à café de noix de muscade moulue
¼ c. à café de gingembre moulu
10 - 20 gramme de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée rouler

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 morceau/part

Nátrium 12.9 mg

Fehérje 2 g

Kalória 369.7 kJ / 88.4 kcal

Zsír 1.7 g

Rost 3 g

Telített zsír 1.2 g

Szénhidrát 17.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bao buns farcis aux légumes

2sa

Socca niçoise

1sa 10 dk

Wraps aux légumes grillés et houmous

30 dk

Magret de canard séché aux épices

360sa

Crème glacée au chocolat saine

2sa 5 dk

Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes

2sa

Burger de poulet à l'italienne, tomates confites et origan

25 dk

Gougères au curry

1sa

Chips croustillantes et guacamole

1sa

Empañadas

2sa 15 dk

Muffins petits pois, menthe et comté

45 dk

Baos vapeur au bœuf

2sa 55 dk

Összes megjelenítése