Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

12 morceau/part

Összetevők

100 - 120 g de carottes coupée en morceaux (2 cm)
3 dattes Mejhoul, dénoyautées dénoyautées, coupées en deux
4 abricots secs
2 c. à soupe purée de pommes (non sucré)
2 c. à soupe de sirop d'érable
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
80 g de flocons d'avoine
30 g de farine de noix de coco
½ c. à café de cannelle, moulue
¼ c. à café de noix de muscade moulue
¼ c. à café de gingembre moulu
10 - 20 gramme de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée rouler

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 morceau/part

Nátrium 12.9 mg

Fehérje 2 g

Kalória 369.7 kJ / 88.4 kcal

Zsír 1.7 g

Rost 3 g

Telített zsír 1.2 g

Szénhidrát 17.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tablette de chocolat (Dubaï)

1óra 20p

Minicheeseburgers

2óra 40p

Onion rings

20p

Minibrochettes de pétoncles au beurre d'orange

45p

Boules aux dattes et aux noix

20p

Socca niçoise

1óra 10p

Pita épinards et feta

2óra 25p

Brochettes de poulet, sauce au kiwi

1óra 15p

Muffins aux dattes et à la cassonade

1óra 15p

Barres de céréales au chocolat

1óra

Petits éclairs sans gluten aux crevettes

2óra

Galettes de boulgour au chorizo

1óra

Összes megjelenítése