Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète

4.7 3 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

20 morceau/part

Összetevők

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre d'arachide
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 g pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 morceau/part

Nátrium 8.3 mg

Fehérje 3.1 g

Kalória 532.5 kJ / 127.3 kcal

Zsír 7.9 g

Rost 2.5 g

Telített zsír 2.8 g

Szénhidrát 12.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bao buns farcis aux légumes

2 godz.

Socca niçoise

1 godz. 10 min

Wraps aux légumes grillés et houmous

30 min

Magret de canard séché aux épices

360 godz.

Crème glacée au chocolat saine

2 godz. 5 min

Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes

2 godz.

Burger de poulet à l'italienne, tomates confites et origan

25 min

Gougères au curry

1 godz.

Chips croustillantes et guacamole

1 godz.

Empañadas

2 godz. 15 min

Muffins petits pois, menthe et comté

45 min

Baos vapeur au bœuf

2 godz. 55 min

Összes megjelenítése