Eszközök és tartozékok
Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète
Előkészítés 15p
Összesen 30p
20 morceau/part
Összetevők
-
70 g de graines de lin
-
100 g de flocons d'avoine sans gluten
-
120 g de beurre d'arachide
-
100 g de sirop d'érable100 g de miel
-
10 g d'huile de noix de coco
-
80 g pépites de chocolat
-
pistache, hachée50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 morceau/part
Nátrium
8.3 mg
Fehérje
3.1 g
Kalória
532.5 kJ /
127.3 kcal
Zsír
7.9 g
Rost
2.5 g
Telített zsír
2.8 g
Szénhidrát
12.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine
28 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTablette de chocolat (Dubaï)
1óra 20p
Minicheeseburgers
2óra 40p
Onion rings
20p
Minibrochettes de pétoncles au beurre d'orange
45p
Boules aux dattes et aux noix
20p
Socca niçoise
1óra 10p
Pita épinards et feta
2óra 25p
Brochettes de poulet, sauce au kiwi
1óra 15p
Muffins aux dattes et à la cassonade
1óra 15p
Barres de céréales au chocolat
1óra
Petits éclairs sans gluten aux crevettes
2óra
Galettes de boulgour au chorizo
1óra