Eszközök és tartozékok
Salade de brocoli et pomme au bœuf
Előkészítés 15p
Összesen 25p
2 portions
Összetevők
-
45 g d'huile d'olive
-
1 gousse d'ail
-
250 g de viande de bœuf, désossée coupée en lanières (1 cm x 3-4 cm), épongées avec du papier absorbant
-
2 - 3 pincées de sel et ½ c. à café
-
2 - 3 pincées de poivre noir, moulu
-
200 g de pommes tout type, en cubes (1 cm)
-
20 g de beurre, salé ou non salé
-
250 - 300 g de brocoli, détaillé en bouquets (2-3 cm)
-
40 g d'amandes effilées
-
15 g de moutarde
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
-
20 g de vinaigre balsamique20 g de vinaigre de cidre
-
1 c. à café de miel
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
699.3 mg
Fehérje
18.1 g
Kalória
2720.5 kJ /
650.2 kcal
Zsír
58.8 g
Rost
4.7 g
Telített zsír
9.7 g
Szénhidrát
16.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
30 minutes top chrono !
5 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGougères
40p
Soupe de tomates
30p
Taboulé libanais
Nincs értékelés
Tabouleh
15p
Fattoush avec haloumi grillé
Nincs értékelés
Salade niçoise
40p
Salade de poulet à la Thaïlandaise (Laab Gai)
2óra 25p
Caprese aux fraises et pesto de pistaches
30p
Brochettes de cuisses de poulet grillées (Yakitori)
Nincs értékelés
Salade de crevettes à la sicilienne
40p
Salade de fenouil et orange
10p
Salade de haricots verts aux abricots et aux noix
25p