Gostava de começar a preparar mais refeições saudáveis? Criámos uma compilação de 14 receitas fáceis, com ingredientes nutritivos e conhecidos pelas suas propriedades benéficas para a saúde. Da quinoa, abacate e cacau à couve, aveia e cogumelos, esta coleção está cheia de boas ideias para criar refeições equilibradas para o seu do dia a dia.
Granola de cacau e sementes
50p
Pasta de abacate e ovo
35p
Overnight oats de cheesecake de morango
8óra 10p
Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado
1óra 30p
Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
45p
Salada coleslaw com molho miso
20p
Salada de couve e cenoura com feta
15p
Taco de peru em taça
15p
Salmão com alho e limão
2óra 20p
Enchiladas de feijão-preto
1óra 20p
Galette de espinafres e feta
1óra 50p
Zoodles com ragu de cogumelos
40p
Mousse de chocolate e quark
1óra 10p
Crocante de chocolate e quinoa
40p
