Naschkatzen Genussboard

Naschkatzen Genussboard

5.0 3 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra 15p

2 Portionen

Összetevők

Schoko-Blumenkranz

Weizenmehl
500 g
Backpulver
1 TL
Butter kalt, in Stücken
80 g
Ei
1
Salz
1 TL
Wasser
250 g

Mango-Kokos-Joghurt mit Granola

Haferflocken
250 g
Mandeln, geschält
90 g
Haselnüsse, ohne Schale
80 g
Sonnenblumenkerne
50 g
Chiasamen
20 g
Medjool Datteln, entsteint halbiert
150 g
Milch
400 g
400 g Kokosmilch
Kokosöl
20 g
20 g Kokosnusscreme
Kokosblütenzucker
20 g
20 g brauner Zucker
Zimt, gemahlen
1 TL
Salz
½ TL
Nuss-Nougat-Creme z.B. Nutella (siehe Tipp)
200 g
Eidotter
1
Milch
20 g
Mango, frisch (ca. 400 g)
1
Schlagobers, 30-40% Fett, kühlschrankkalt
150 g
Topfen
150 g
Kokosjoghurt
300 g
Vanillezucker, selbst gemacht (siehe Tipp)
1 TL

Heiße Schokolade

Vanilleschote Mark ausgekratzt
1
dunkle Schokolade
40 g
Milch
400 g
Trink-Kakao-Pulver etwas mehr zum Bestreuen (siehe Tipp)
15 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 2712 mg

Fehérje 116 g

Kalória 18379 kJ / 4393 kcal

Zsír 216 g

Rost 52 g

Telített zsír 105 g

Szénhidrát 520 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Frühstück im Bett für Mama 3 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35p

Herzhaftes Genussboard

50p

Pochierte Eier

15p

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55p

Heidelbeermarmelade

45p

Hafer-Nuss-Creme

25p

Topfen-Granola

30p

Apfel-Milchreis

30p

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8óra 10p

Eggs Benedict

30p

Couscous-Frühstück auf Vorrat

10p

Brioche (glutenfrei)

2óra 50p

Összes megjelenítése