Cassolette de poisson

5.0 3 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 35p
6 portions

Összetevők

  • 10 g de persil plat frais seulement les feuilles
  • 100 g de carotte en morceaux de 2-3 cm
  • 50 g de céleri en morceaux de 2-3 cm
  • 100 g de poireau en anneaux de 1 cm
  • 100 g d'oignon coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 60 g de beurre
  • 80 g de vin blanc sec
  • 500 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de poisson réduite en poudre
  • 300 g de filet de saumon frais en cubes de 2-3 cm
  • 300 g de filet de cabillaud en cubes de 2-3 cm
  • 6 noix de Saint-Jacques
  • 6 grosses crevettes crues décortiquées
  • 150 g de crème liquide, 30-40% m.g.
  • 50 g de farine de blé
  • du poivre moulu au goût
  • du sel au goût
  • 100 g de petites crevettes, pelées
  • 60 g de fromage râpé Emmental

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 871.6 mg
Fehérje 32.8 g
Kalória 1829.7 kJ / 437.3 kcal
Zsír 28.3 g
Rost 1.3 g
Telített zsír 14.2 g
Szénhidrát 12 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése