Smoothie mango lassi

4.7 15 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 vasos

Összetevők

600 - 650 g de mango congelado en trozos
450 g de yogur griego
150 g de agua (választható) fría
50 - 80 g de azúcar
1 cucharadita de cardamomo molido
1 pellizco de sal

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 vaso

Nátrium 48.5 mg

Fehérje 11.1 g

Kalória 1039 kJ / 248 kcal

Zsír 0.7 g

Rost 2.5 g

Telített zsír 0.2 g

Szénhidrát 52.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Thermomix nº 181 52 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45p

Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco

15p

Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela

1óra

Cake de plátano con algarroba

1óra 45p

Bizcocho con crema de orujo

2óra 10p

Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes

5p

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20p

Batido verde con kiwi

10p

Batido verde con espinacas

10p

Batido verde con kale

10p

Smoothie bowl de plátano y fresas con cacao

20p

Huevos en molde

15p

Összes megjelenítése