Eszközök és tartozékok
Crispy sticky sesame chicken
Előkészítés 20p
Összesen 45p
4 portion
Összetevők
Sticky sesame sauce
-
garlic clove2
-
rice vinegar45 gram
-
honey80 gram
-
chilli sauce, sweet30 gram
-
ketchup100 gram
-
brown sugar40 gram
-
soy sauce80 gram
-
sesame seed, any colour30 gram
Crispy chicken
-
chicken thigh, skinless, boneless cut into pieces (3 cm)1000 gram
-
egg (from chicken) lightly beaten1
-
AU cornflour, with wheat100 gram
-
wheat flour50 gram
-
paprika2 teaspoon
-
sea salt1 teaspoon
-
black pepper, ground½ teaspoon
-
cooking spray, any oil
Vegetables and rice
-
rice, white, type jasmine300 gram
-
water1000 gram
-
sea salt1 teaspoon
-
carrot cut into slices (5 mm)2
-
sesame oil to drizzle
-
sugar snap pea trimmed150 gram
-
spring onion trimmed and thinly sliced, to garnish2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
2836.8 mg
Fehérje
51 g
Kalória
4051.6 kJ /
968.4 kcal
Zsír
27.2 g
Rost
6.9 g
Telített zsír
6.9 g
Szénhidrát
132.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
We Celebrate Our Uniqueness
32 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTaosi spareribs
45p
Cajun chicken schnitzel and slaw
45p
High protein chicken parmi hot pocket
1óra 15p
Curry chicken
1óra
Hainanese chicken and rice
1óra 50p
Thai Green Curry Chicken
30p
Chorizo and chicken pasta
50p
Chicken Parmesan
1óra 10p
Aromatic chicken pilaf
1óra 20p
Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)
50p
Delish pesto nuggets
40p
Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad
35p