Ropa vieja

Ropa vieja

4.2 9 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 3óra 30p

8 portions

Összetevők

260 g de cebolla en cuartos
4 dientes de ajo
4 hojas de culantro fresco
3 cucharaditas de sal
1 pellizco de pimienta recién molida
3 hojas de laurel secas
750 g de falda de ternera en trozos de 8 cm.
750 g de agua
1 cucharadita de comino molido
4 ajíes criollos
50 g de aceite de oliva
60 g de pasta de tomate

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 946.9 mg

Fehérje 21 g

Kalória 1000.8 kJ / 239.2 kcal

Zsír 14.2 g

Rost 1.2 g

Telített zsír 4.1 g

Szénhidrát 6.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

La Alacena Panameña 60 Recept
Nemzetközi

Los secretos de la cocina panameña 7 Recept
Nemzetközi

Uno más 34 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bunny chow (pan relleno de curry de cordero)

3óra

Carrilleras al brandy en cocción lenta

4óra

Tamal de olla con pollo

1óra 15p

Estofado de ternera en hogaza de pan en cocción lenta

4óra 30p

Pollo en jocón

1óra 5p

Guiso de ternera con verduras de invierno y cebada

4óra 30p

Manitas de cerdo guisadas en salsa en cocción lenta

17óra

Cerdo salteado con vegetales estilo Chino (TM6/TM7)

1óra 20p

Cerdo con salsa de chile guajillo y mango

1óra 45p

Tacos de pollo adobado

1óra 10p

Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6

50p

Carbonade flamande (Bélgica)

1óra 40p

Összes megjelenítése