Carbonade flamande (Bélgica)

Carbonade flamande (Bélgica)

4.2 38 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 40p
6 raciones

Összetevők

  • 2 pellizcos de sal
  • 35 g de aceite de oliva
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 800 - 900 g de carne de ternera en trozos de 3-4 cm (espaldilla, morcillo, etc.)
  • 250 g de cebolla en cuartos
  • 20 g de mantequilla
  • 1 cucharada de vinagre
  • 20 g de harina de trigo
  • 660 g de cerveza negra
  • 2 cucharadas de azúcar moreno
  • 50 g de pan del día anterior en dados
  • 1 ramita de tomillo fresco
  • 1 hoja de laurel seca
  • 1 zanahoria (aprox. 60 g) en rodajas
  • 1 de clavo entero
  • 1 pellizco de nuez moscada molida
  • 1 pellizco de canela molida
  • 1 pellizco de jengibre molido
  • 1 cucharada de hojas de perejil fresco picadas
  • 10 g de mostaza
  • 1 pellizco de bicarbonato

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 496.3 mg
Fehérje 42 g
Kalória 1508 kJ / 360 kcal
Zsír 15.6 g
Rost 1.4 g
Telített zsír 5.2 g
Szénhidrát 13.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése