Sancocho panameño

Sancocho panameño

5.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 50p

6 portions

Összetevők

175 g de cebolla en cuartos
75 g de ají criollo
6 dientes de ajo
60 g de aceite vegetal
450 g de muslo de pollo sin piel deshuesado, en dados de 3 cm
20 g de sal
1 pellizco de pimienta molida
1000 g de agua
2 cucharaditas de orégano seco
450 g de ñame baboso pelado y cortado en cubos 5 cm.
10 g de culantro fresco picado

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1390.1 mg

Fehérje 15.5 g

Kalória 1329 kJ / 317.6 kcal

Zsír 17.2 g

Rost 4 g

Telített zsír 3.3 g

Szénhidrát 26.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Extraordinario 33 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Espaguetti con albóndigas

55p

Pollo al curry de coco con arroz

45p

Pacholas de pollo con ensalada

40p

Conejo picante con cebolla roja y cerveza

45p

Tortillas tex-mex con carne deshilachada

1óra 20p

Estofado de aguja de ternera con alcachofas

1óra

Espaldilla guisada al vino tinto

1óra 35p

Salpicón de res

40p

Currywurst (salchichas con salsa agridulce alemana)

25p

Pollo Venezolano con arepas

40p

Ají de gallina

35p

Pollo Cantones con vegetales

35p

Összes megjelenítése