Eszközök és tartozékok
Sancocho
Előkészítés 10p
Összesen 50p
6 portions
Összetevők
-
175 g de cebolla en cuartos
-
75 g de ají criollo
-
6 dientes de ajo
-
60 g de aceite vegetal
-
450 g de muslo de pollo sin piel deshuesado, en dados de 3 cm
-
20 g de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1000 g de agua
-
2 cucharaditas de orégano seco
-
450 g de ñame baboso pelado y cortado en cubos 5 cm.
-
10 g de culantro fresco picado
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1390.1 mg
Fehérje
15.5 g
Kalória
1329 kJ /
317.6 kcal
Zsír
17.2 g
Rost
4 g
Telített zsír
3.3 g
Szénhidrát
26.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Extraordinario
36 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSándwich cubano
1óra
Tacos pulled pork con cerveza negra en cocción lenta
Nincs értékelés
Pollo en adobo con puré de plátano
1óra 15p
Ossobuco de ternera en cocción lenta con risotto al azafrán
4óra 15p
Pollo asado con guarnición de verduras al aroma de sidra
1óra 45p
Samosas de morcilla de berenjena
1óra 15p
Pollo piri piri con ensalada de verduras (MEATER)
7óra 20p
Paletillas de cordero asadas
2óra 40p
Koftas de ternera con guarnición de patatas y calabacín al limón
55p
Cuscús de cordero
1óra 5p
Solomillo de cerdo al horno con salsa de mostaza
5óra
Crujientes de carrillera ibérica al vino tinto con dátiles
2óra 20p