Eszközök és tartozékok
Spicy Beef with Red Peppers
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portion
Összetevők
-
brown onion halved50 gram
-
parsley, fresh cut in pieces4 sprig
-
olive oil30 gram
-
red pepper cut in pieces (approx. 2 cm)300 gram
-
chopped tomatoes, canned100 gram
-
salt1 teaspoon
-
light brown sugar10 gram
-
chilli, dried, flake2 pinch
-
veal escalope, cut in pieces (3 cm)sirloin steak cut in pieces (3 cm)500 gram
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 4 portion
Nátrium
2616.7 mg
Fehérje
104.6 g
Kalória
6326.6 kJ /
1512.1 kcal
Zsír
102.5 g
Rost
9.1 g
Telített zsír
33.2 g
Szénhidrát
37.7 g