Eszközök és tartozékok
Bowl de porc à la sauce hoisin
Előkészítés 20p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
-
57 g de cacahuètes, grillées et salées
-
28 g de gingembre frais pelés et coupés en tranches fines
-
99 g de sauce hoisin (sauce barbecue chinoise)
-
1063 g d'eau
-
227 g de riz au jasmin
-
2 c. à café sel selon le goût, réparti en plusieurs portions
-
227 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
510 g de viande de porc hachée
-
1 - 2 c. à café de pâte de piment frais (választható)
-
113 g de chou chinois en lamelles
-
113 g de carottes en julienne
-
227 g de concombre en julienne
-
1 avocat en tranches
-
113 g de pousses de bambou en conserve (választható) rincées, égouttées et coupées en julienne
-
4 brins de coriandre fraîche feuilles seulement, hachées
-
4 brins de menthe fraîche feuilles seulement, hachées
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1276.3 mg
Fehérje
33.6 g
Kalória
3474.4 kJ /
830.4 kcal
Zsír
46.6 g
Rost
7.4 g
Telített zsír
12.8 g
Szénhidrát
72.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sain et protéiné
12 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTarte à la tomate, jambon, cantal et basilic
1óra
Pain piadina, effiloché de poulet et tartinade d'aubergine
1óra 10p
Keftas au four
1óra 20p
Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais
1óra
Ballotine de volaille aux asperges et comté, sauce au vin jaune
1óra 30p
Pommes de terre farcies
1óra 15p
Brochettes chich taouk et pommes de terre épicées
2óra 20p
Poivrons farcis à la semoule et à la chipolata
1óra 20p
Filet de poulet et sauce à la tomme de Savoie
35p
Sauté de porc à l'hawaïenne
45p
Poulet au beurre de cacahuète
2óra 45p
Agneau de 7 heures au zaatar et purée de carotte au miel
4óra 20p