Eszközök és tartozékok
Chicken Stew in Tomato and Onion Sauce
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 35p
6 portion
Összetevők
-
400 - 500 gram red onion, cut in wedges or in slices (1 cm)brown onion cut in wedges or in slices (1 cm)400 - 500 gram
-
olive oil20 gram
-
chicken (approx. 1400 g)1
-
pepper, ground3 pinch
-
paprika, sweet, smoked1 tablespoon
-
800 gram chopped tomatoes, cannedplum tomato quartered1000 gram
-
water200 gram
-
garlic clove1
-
bay leaf, dried2
-
2 heaped teaspoon chicken stock pastechicken stock cube (for 0.5 l) crumbled2
-
300 - 400 gram green bean, frozengreen bean, fresh trimmed (see var.)300 - 400 gram
-
olive oil1 tablespoon
-
pasta, dried, type risoni160 gram
-
coriander leaf, fresh for garnishing
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
280.3 mg
Fehérje
49.3 g
Kalória
3005.8 kJ /
718.4 kcal
Zsír
40.9 g
Rost
6.2 g
Telített zsír
10.7 g
Szénhidrát
38.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Every Season Is a Healthy Season
30 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseButter Chicken
4 h 5 min
Thai red pork curry
35 min
Low carb gluten free lamb lasagne
1 h 40 min
Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing
1 h 5 min
Grilled Percik Chicken
1 h
Oil-free Honey Chicken Wings
45 min
Sweet and Sour Beef Short Ribs
30 min
Chunky bolognese (Skinnymixers)
45 min
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40 min
Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2 h 30 min
Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Beer Sauce
4 h 55 min
Bicol Express
45 min