Eszközök és tartozékok
Chicken and Pepper Souvlaki with Rice
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 5p
6 portion
Összetevők
Marinade
-
ginger, fresh root peeled, cut in round slices (2 mm)20 gram
-
garlic clove2
-
soy sauce100 gram
-
honey50 gram
-
sesame oil, toasted to taste1 - 2 teaspoon
-
25 gram barbecue saucebarbecue sauce, hoisin25 gram
-
black pepper, ground1 pinch
Chicken and Rice
-
chicken breast, skinless, boneless diced (2-3 cm)800 gram
-
pepper (vegetable), any colour (approx. 2 peppers), cut in pieces (2-3 cm)400 gram
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste1 teaspoon
-
salt½ teaspoon
-
rice, white, long-grain300 gram
-
water1000 gram
-
cornflour (starch)2 tablespoon
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
38 g
Kalória
1708 kJ /
408 kcal
Zsír
3 g
Rost
3.1 g
Szénhidrát
55 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Every Season Is a Healthy Season
30 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTaosi spareribs
45p
Cajun chicken schnitzel and slaw
45p
High protein chicken parmi hot pocket
1óra 15p
Curry chicken
1óra
Hainanese chicken and rice
1óra 50p
Thai Green Curry Chicken
30p
Chorizo and chicken pasta
50p
Chicken Parmesan
1óra 10p
Aromatic chicken pilaf
1óra 20p
Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)
50p
Delish pesto nuggets
40p
Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad
35p