Eszközök és tartozékok
Chicken and Pepper Souvlaki with Rice
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 5p
6 portion
Összetevők
Marinade
-
ginger, fresh root peeled, cut in round slices (2 mm)20 gram
-
garlic clove2
-
soy sauce100 gram
-
honey50 gram
-
sesame oil, toasted to taste1 - 2 teaspoon
-
25 gram barbecue saucebarbecue sauce, hoisin25 gram
-
black pepper, ground1 pinch
Chicken and Rice
-
chicken breast, skinless, boneless diced (2-3 cm)800 gram
-
pepper (vegetable), any colour (approx. 2 peppers), cut in pieces (2-3 cm)400 gram
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste1 teaspoon
-
salt½ teaspoon
-
rice, white, long-grain300 gram
-
water1000 gram
-
cornflour (starch)2 tablespoon
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
38 g
Kalória
1708 kJ /
408 kcal
Zsír
3 g
Rost
3.1 g
Szénhidrát
55 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Every Season Is a Healthy Season
30 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLemon Chicken with Couscous and Artichokes
2óra 45p
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40p
Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce
2óra
Cranberry and Camembert stuffed chicken
45p
Meatball subs
55p
Family burger pie
1óra 25p
Bangers and mixed mash with caramelised onions
45p
Grilled Percik Chicken
1óra
Korean beef bulgogi (TM6)
1óra 30p
Ginger chicken wings
40p
Chicken Garam Masala
50p
Lamb rack with roasted ratatouille, garlic green beans and potato gratin
1óra 45p