Beef and Feta Koftas

Nincs értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
16 piece

Összetevők

  • orange thin peelings of skin only
    ½
  • coriander, fresh cut in pieces, to taste
    5 - 6 sprig
  • mint leaf, fresh to taste
    10 - 15
  • green chilli, fresh halved and deseeded
    2
  • beef meat, boneless cut in pieces (3 cm), slightly frozen
    650 gram
  • Greek yoghurt
    60 gram
  • feta cheese cut in pieces
    100 gram
  • cumin, ground
    1 teaspoon
  • baharat spice mix (választható) (see tip)
    1 teaspoon
  • sea salt
    1 teaspoon
  • spring onion (approx. 25-30g), sliced (1 cm)
    3

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 209.9 mg
Fehérje 10.3 g
Kalória 335.6 kJ / 80.2 kcal
Zsír 3.5 g
Rost 0.6 g
Telített zsír 1.8 g
Szénhidrát 2.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése