Sopa vegana de setas

Nincs értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

4 porción

Összetevők

20 g aceite vegetal
170 g cebolla en octavos
150 g zanahoria en rodajas de 1-2 cm
70 g apio en rodajas de 0.5-1 cm
600 g agua
500 g seta de cardo frescas en tiras de 1 cm
15 g de extracto de tomate
2 cucharadita orégano seco
2 hoja de laurel seca
1 cucharadita pimentón dulce
½ cucharadita pimentón picante
1 pellizco pimienta molida
1 pellizco jengibre molido
1 pellizco nuez moscada molida
1 cucharadita sal

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 670 mg

Fehérje 6 g

Kalória 663 kJ / 159 kcal

Zsír 9 g

Rost 6 g

Telített zsír 0.8 g

Szénhidrát 19 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Únicos 21 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crema de espárragos y queso Brie

30p

Caldo de pescado

40p

Coditos con queso

35p

Crema de zapallo camote aromatizada al jengibre

50p

Sopa vegetariana con legumbres

40p

Crema San Germán

40p

Sopa de repollo, queso y beicon

45p

Sopa minestrone

35p

Crema de batatas con leche de coco

40p

Crema fría de tomate y albahaca

5p

Sopa de ajo con pescado

45p

Minestrone

45p

Összes megjelenítése