Sopa vegana de setas

Nincs értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

4 porción

Összetevők

20 g aceite vegetal
170 g cebolla en octavos
150 g zanahoria en rodajas de 1-2 cm
70 g apio en rodajas de 0.5-1 cm
600 g agua
500 g seta de cardo frescas en tiras de 1 cm
15 g de extracto de tomate
2 cucharadita orégano seco
2 hoja de laurel seca
1 cucharadita pimentón dulce
½ cucharadita pimentón picante
1 pellizco pimienta molida
1 pellizco jengibre molido
1 pellizco nuez moscada molida
1 cucharadita sal

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 670 mg

Fehérje 6 g

Kalória 663 kJ / 159 kcal

Zsír 9 g

Rost 6 g

Telített zsír 0.8 g

Szénhidrát 19 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Únicos 21 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crema de brócoli

45p

Crema de espárragos verdes y espinacas

40p

Crema de cebolla roja

1óra

Crema fría de tomate y albahaca

5p

Crema de ajo con puerro y patatas

45p

Crema reina de ave y quenelles de parmesano

1óra

Gazpacho de espárragos verdes

2óra

Sopa alpujarreña

45p

Sopa de coliflor con grelos

45p

Sopa de zanahoria y espinacas

35p

Crema de guisantes a la menta

20p

Sopa italiana de papa

50p

Összes megjelenítése