Eszközök és tartozékok
Ailerons de poulet marinés
Előkészítés 5p
Összesen 1óra 30p
4 portions
Összetevők
-
2 gousses d'ail
-
20 g de jus de citron
-
30 g de miel
-
30 g de sauce de soja
-
90 g de ketchup
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
8 ailerons de poulet
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
22.3 g
Kalória
878 kJ /
209 kcal
Zsír
7.3 g
Szénhidrát
13.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBig Kahuna burger
2óra 45p
Arancini à la viande hachée
3óra
Ragoût de dinde à la crème et aux champignons
4óra
Hamburgers
3óra 15p
Blanquette de veau vapeur
1óra 10p
Choux farcis, riz au poireau et au jambon
1óra 40p
Magret de canard, sauce aigre-douce à la cerise (cuisson sous-vide)
2óra 30p
Galettes de sarrasin au jambon et à l’œuf
2óra 40p
Pita de poulet au curry
1óra 30p
Tacos au bœuf, tomates et cheddar
35p
Bœuf Stroganov
55p
Agneau confit aux pruneaux
1óra 40p