Eszközök és tartozékok
Braised Chicken With Abalone and Chestnuts
Előkészítés 5p
Összesen 40p
8 portions
Összetevők
-
whole chicken (approx 1.4 kg), cut in 12 pieces1
-
light soy sauce80 g
-
oyster sauce30 g
-
dark soy sauce30 - 50 g
-
ground white pepper½ tsp
-
cooking oil30 g
-
fresh ginger sliced20 g
-
spring onion cut in 5 cm length10 g
-
water250 g
-
chestnuts, cooked, peeled160 g
-
button mushroom sliced1 can
-
abalone brine only1 can
-
cornflour (starch)3 tbsp
-
water4 tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1095.3 mg
Fehérje
45.1 g
Kalória
2324.1 kJ /
555.5 kcal
Zsír
33.1 g
Rost
0.5 g
Telített zsír
8.4 g
Szénhidrát
17.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Golden Wellness
17 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseButter Chicken
4óra 5p
Thai red pork curry
35p
Low carb gluten free lamb lasagne
1óra 40p
Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing
1óra 5p
Grilled Percik Chicken
1óra
Oil-free Honey Chicken Wings
45p
Sweet and Sour Beef Short Ribs
30p
Chunky bolognese (Skinnymixers)
45p
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40p
Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2óra 30p
Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Beer Sauce
4óra 55p
Bicol Express
45p