Mini omelettes aux crevettes avec le Nester

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

8 portions

Összetevők

250 g de crevettes crues, décortiquées
1 c. à café d'assaisonnement à l'italienne
1 c. à café d'ail en poudre
1 c. à café de poudre de paprika doux
½ c. à café de sel et un peu plus pour l'assaisonnement
2 - 3 pincées de poivre noir, moulu selon les goûts
4 œufs séparés
40 g de lait
40 g de farine de blé
20 g d'huile d'olive
500 g d'eau
sauce chili, rouge pour arroser
ciboulette fraîche en rouleaux, pour la garniture

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 388.4 mg

Fehérje 8.9 g

Kalória 463.2 kJ / 110.7 kcal

Zsír 5.9 g

Rost 0.3 g

Telített zsír 1.7 g

Szénhidrát 5.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cuisiner avec Thermomix® Nester 18 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salade de carottes

15min

Salade de concombre aux pousses de haricots mungo

25min

Salade de crudités

10min

Salade de pâtes

35min

Palourdes marinières

30min

Mousse au jambon

10min

Bouchée à la reine

55min

Bowl de quinoa aux légumes verts et sauce au yogourt

50min

Salade de chou rouge aux figues et au gorgonzola

20min

Salade de betteraves rapide

15min

Mousse au fromage

10min

Salade de chou-fleur à la feta

Geen beoordelingen

Összes megjelenítése