Ramequins aux épinards et aux œufs

Ramequins aux épinards et aux œufs

4.7 29 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

6 portions

Összetevők

500 g de feuilles d'épinards surgelées décongelées
50 g de fromage à pâte dure à râper (par ex. gruyère, cheddar, parmesan)
1 gousse d'ail
50 g d'huile d'olive extra vierge
1 c. à café de sel
50 g de farine
500 g de lait
30 g de beurre
1 pincée de noix de muscade, fraîchement moulue
1 pincée de poivre noir
6 œufs

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 15 g

Kalória 1327 kJ / 317 kcal

Zsír 24 g

Rost 1.8 g

Szénhidrát 11 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cuisine méditerranéenne 67 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salade de haricots verts aux lardons

40p

Salade de couscous

50p

Vinaigrette gingembre-piment

5p

Légumes sautés (style asiatique)

10p

Salade de pâtes

35p

Salade Green Goddess

20p

Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin

5p

Salade de crudités

10p

Blinis

1óra

Salade de lentilles aux aubergines

40p

Salade de haricots verts aux pommes de terre et vinaigrette de légumes

50p

Salade russe

1óra 15p

Összes megjelenítése