Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Les crackers
- 100 g de farine
- 40 g de beurre en morceaux, froid
- 2 c. à soupe de graines de sésame noir
- ¼ de c. à café de sel
- 2 c. à soupe d'eau
La salade de carottes
- 450 g de carottes, pelées, en morceaux (3 cm)
-
70
g de figues séchées, coupées en quatre
vagy 70 g de dattes, dénoyautées, coupées en quatre - 60 g de cerneaux de noix
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 3 c. à soupe de vinaigre balsamique blanc
-
2
c. à café de ras el hanout
vagy 2 c. à café de curry en poudre - ½ c. à café de sel
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2146 kJ / 517 kcal
- Fehérje
- 7.5 g
- Szénhidrát
- 39 g
- Zsír
- 35 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseVelouté courge-coco
45min
Salade de poulet au curry
30min
Mélange blettes-pommes de terre aux œufs pochés
45min
Omelette aux courgettes
40min
Pâté de campagne
48h
Poke bowl
35min
Salade de cervelas au fromage
10min
Sauce balsamique
10min
Salade de pâtes
35min
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30min
Pain bis gratiné à la méditerranéenne
35min
Salade à la grecque et croûtons
25min