Salada caeser de kale

Salada caeser de kale

Nincs értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 25p

4 doses

Összetevők

Panko com parmesão ralado

queijo parmesão
30 g
pimenta preta em grão
⅛ c. chá de
pão ralado panko
90 g
salsa seca
1 c. sopa de

Molho caesar

queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
pimenta preta em grão
⅛ c. chá de
alho
2 dentes de
óleo neutro (p. ex.: semente de uva, canola, vegetal)
150 g
gemas de ovo
2
filetes de anchova, em óleo
2 - 3
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
água
1 c. sopa de
mostarda de Dijon
1 c. chá de
sal
⅛ c. chá de

Salada

couve kale sem a parte central, cortada em fatias finas
140 g
Pimenta q.b. p/ guarnecer
Limão q.b. cortado em fatias p/ servir, mais o sumo de ½ limão

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 538.9 mg

Fehérje 13.8 g

Kalória 2299.6 kJ / 549.6 kcal

Zsír 46.5 g

Rost 2.3 g

Telített zsír 7.2 g

Szénhidrát 21.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Novembro - Frutos e legumes do mês 15 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tortilha de batata, bacon e queijo

Tortilha de batata, bacon e queijo

50 Min

Salada de quinoa com molho "green goddess"

Salada de quinoa com molho "green goddess"

1 Std.

Mexilhões com bloody Mary

Mexilhões com bloody Mary

30 Min

Mexilhões com cerveja e mostarda

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 Min

Mexilhões com caril verde

Mexilhões com caril verde

25 Min

Cogumelos recheados

Cogumelos recheados

40 Min

Nachos sem glúten com guacamole

Nachos sem glúten com guacamole

35 Min

Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries

Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries

Keine Bewertungen

Caracóis com pesto de noz e pinhão

Caracóis com pesto de noz e pinhão

Keine Bewertungen

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

30 Min

Salada fresca de funcho

Salada fresca de funcho

Keine Bewertungen

Salada de frango com uvas e passas

Salada de frango com uvas e passas

Keine Bewertungen

Összes megjelenítése