Salada caeser de kale

Salada caeser de kale

Nincs értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 25p

4 doses

Összetevők

Panko com parmesão ralado

queijo parmesão
30 g
pimenta preta em grão
⅛ c. chá de
pão ralado panko
90 g
salsa seca
1 c. sopa de

Molho caesar

queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
pimenta preta em grão
⅛ c. chá de
alho
2 dentes de
óleo neutro (p. ex.: semente de uva, canola, vegetal)
150 g
gemas de ovo
2
filetes de anchova, em óleo
2 - 3
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
água
1 c. sopa de
mostarda de Dijon
1 c. chá de
sal
⅛ c. chá de

Salada

couve kale sem a parte central, cortada em fatias finas
140 g
Pimenta q.b. p/ guarnecer
Limão q.b. cortado em fatias p/ servir, mais o sumo de ½ limão

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 538.9 mg

Fehérje 13.8 g

Kalória 2299.6 kJ / 549.6 kcal

Zsír 46.5 g

Rost 2.3 g

Telített zsír 7.2 g

Szénhidrát 21.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Novembro - Frutos e legumes do mês 15 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mexilhões com molho picante

45p

Coroa de Páscoa integral com ovo e truta fumada

1óra 45p

Amêijoas à bulhão pato

30p

Tapa do mar

5p

Espargos em conserva

Nincs értékelés

Sapateira recheada

5p

Crepes com salmão e queijo-creme

55p

Queijo com doce de pimentos

1óra

Salada de ovas

40p

Bruschetta de espargos e ovos quentes

40p

Bruschetta

35p

Salada iraniana com molho de abacate

15p

Összes megjelenítése