Alheira com brócolos e ovos de codorniz

Alheira com brócolos e ovos de codorniz

4.7 52 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 doses

Összetevők

água
1000 g
brócolos só os floretes
250 g
alheira s/ pele
200 g
azeite
15 g
dente de alho
1
vinho branco
50 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
ovos de codorniz
8

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 1003.7 mg

Fehérje 11.3 g

Kalória 1118.4 kJ / 267.3 kcal

Zsír 21.6 g

Rost 1.7 g

Telített zsír 6.8 g

Szénhidrát 5.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

150 receitas - As melhores de 2014 150 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros

25 Min

Choquinhos à Bulhão Pato

30 Min

Salada de beterraba com halloumi

15 Min

Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido

45 Min

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

40 Min

Salada de quinoa com molho "green goddess"

1 Std.

Salada de bulgur com romã

50 Min

Mexilhões com bloody Mary

30 Min

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 Min

Mexilhões com caril verde

25 Min

Cogumelos recheados

40 Min

Nachos sem glúten com guacamole

35 Min

Összes megjelenítése