Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 750 g sardinha fresca, limpa (8 unid. aprox.)
- 1 ½ c. chá de sal
- 6 folhas de louro
- 600 g cebola cortada em rodelas
- 12 dentes de alho
- 200 g vinho branco
- 200 g azeite
- 1 ½ c. chá de pimenta preta em grão
- 130 g vinagre
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 3403.4 kJ / 813.4 kcal
- Fehérje
- 40.7 g
- Szénhidrát
- 19.6 g
- Zsír
- 58.8 g
- Telített zsír
- 9.4 g
- Rost
- 3.3 g
- Nátrium
- 1079.2 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseQuiche de espinafres com bacon
2h
Pastéis de Chaves
1 Std. 10 Min
Tortilha de batata a vapor - TM6
45p
Soufflé de queijo
50p
Amêijoas à Bimby®
2 Std. 30 Min
Pataniscas de feijão-verde
25 Min
Salada de couve roxa e maçã com queijo feta crocante e pesto de ervas
30p
Soufflés de bacalhau e espargos verdes
1 Std. 40 Min
Camarão salteado em molho de coco caramelizado
25 Min
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50p
Terrine de carnes com foie gras e chutney de figo e vinho do Porto
10óra 30p
Camarão com molho cocktail
30p