Eszközök és tartozékok
Salada de quinoa com molho "green goddess"
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
4 doses
Összetevők
-
limão só o sumo½
-
mistura de ervas aromáticas frescas40 g
-
iogurte grego150 g
-
azeite65 g
-
mel10 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água750 g
-
250 g edamame congelado, (ver dica)edamame250 g
-
quinoa200 g
-
curgete cortada em fatias (2 cm grossura aprox.) e de seguida cortadas em quartos (2 cm aprox.)200 g
-
abacate cortado em cubos (1 cm aprox.)120 g
-
pepino cortado em fatias finas150 g
-
grão-de-bico75 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
917.7 mg
Fehérje
22.6 g
Kalória
2515.8 kJ /
601.3 kcal
Zsír
28.2 g
Rost
15.3 g
Telített zsír
3.7 g
Szénhidrát
68.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Green Goddess - Saladas
5 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTortilha de batata, bacon e queijo
50p
Mexilhões com bloody Mary
30p
Mexilhões com cerveja e mostarda
20p
Mexilhões com caril verde
25p
Cogumelos recheados
40p
Nachos sem glúten com guacamole
35p
Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries
Nincs értékelés
Caracóis com pesto de noz e pinhão
Nincs értékelés
Salada caeser de kale
Nincs értékelés
Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra
30p
Salada fresca de funcho
Nincs értékelés
Salada de frango com uvas e passas
Nincs értékelés