Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Guisado de grão com polvo e mexilhão
Előkészítés 25p
Összesen 19óra 15p
6 doses
Összetevők
-
grão-de-bico seco300 g
-
azeite20 g
-
alho1 dente de
-
cebola cortada em fatias100 g
-
pimento morrone cortado em pedaços100 g
-
paprika fumada2 c. chá de
-
caldo de marisco1 cubo de
-
polvo fresco (500-700 g), cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)1
-
água2100 g
-
mexilhão fresco e limpo500 g
-
Coentros picados q.b. p/ guarnecer
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
789.9 mg
Fehérje
54.5 g
Kalória
2053.8 kJ /
490.9 kcal
Zsír
10.6 g
Rost
7 g
Telített zsír
1.6 g
Szénhidrát
42.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sem tampa - Guisados
5 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Salada de polvo
1óra 30p
Polvo da consoada
1óra 20p
Bacalhau de Natal
1óra 15p
Sonhos de bacalhau
1óra 10p
Massa de camarão cajun com limão
30p
Arroz de salmão e cogumelos
30p
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30p
Camarão salteado em molho de coco caramelizado
25p
Lombos de red fish com azeite, alho e coentros
40p
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
40p
Temaki de salmão
45p
Caldeirada de bacalhau
40p